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最新のクチコミ
身体が伸びて、気持ちいいです。 始めたばかりなので効果はまだわかりませんが、期待を込めて・・・
- ☆★☆★ANNA★☆★☆
- 27歳
- アトピー
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購入品
この出版社のこの本かは忘れてしましましたがTVのダイエット番組で取り上げられていたのを見て購入しました。 腰痛持ちの旦那と産後2年も経っている私ですが、軽い気持ちで始めました。 飽き症の私はたまにしかやってませんが、骨盤が閉まる感は感じられます。 腰痛持ちの旦那は私よりかは頑張って続けていますが、腰も伸ばせてほぐれるかな?と言ってします。 ダイエットの効果は「?」ですが、買って良かったです。 (ちなみにやり過ぎは痛しです)
- 2006EX
- 35歳
- アトピー
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購入品
思ったより薄く、内容もありきたりで、もったいない買い物でした。
- むう1224
- 23歳
- アトピー
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購入品
店舗で見本が置いてあり、スーッと内容が入っていったのでこれは買い!と思い購入。読めば読むほど奥が深いんですね。
- maimekkomaimekko
- 31歳
- アトピー
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一番心配していた発送も、発送完了メールが届いた日(注文翌日)に商品が届きました。 枕は、数週間使ったところで子供たちのおもちゃとなり、あえなく空気漏れ。 ま、これはうちの使い方が悪いので仕方ありません。 地味に空気を入れ続けます。 肝心な効果ですが、2日連続でやってへそ下−5センチでした。 ちょっとサボったら戻りましたけど。 体重はどうやったら減るのかわかりません(笑) これからも続けていこうと思います。
- 5534さよ
- 39歳
- アトピー
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一問一答形式なようで、アスペの方がする質問に丁寧に答えられています。 妻からみると、答え方が参考になります。被害妄想になりがちなアスペの方が、腹をたてるこてなく読めるように端々に「あなたの主張は最もだ」とか「あなたも相手もどちらも正しい」などのアプローチで、逆ギレ対策?されています。 ただ、やはり翻訳されたものなので、少し日本人にはどうかなという部分もありました。 当事者の夫は、一生懸命読んでましたが「これは俺に当てはまらない!」と、そちらに気をとられたので、当てはまると思うとこだけ読むよう指示しました。 読みやすく、アスペのいる家にはあるとよい本だと思います。思春期の息子さんがいるお宅なんかはオススメします。
- ダイチャン2014
- 27歳
- アトピー
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ツボの位置や指圧のコツ、マッサージのポイントがわかりやすく書かれていて非常にいいです。
- たかふくくん
- 35歳
- アトピー
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整理整頓されていると本当に気持ちまで変わってきます。 この本にであえて掃除が好きになりました。
- west in
- 43歳
- アトピー
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フルプライマリーのアーサナがとても詳しく載っていてかなり役立ちます。 永久保存版!大事にします。
- みさきっ子
- 31歳
- アトピー
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内容をみて見にくいのとあまり参考にならないと思いました 一緒に購入した他の酢に関する本や食べ方に関する本のほうが参考になり実践しやすかったです
- りこ1634
- 39歳
- アトピー
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一つの研究論文の解釈が間違っていても、それが堂々と本になる。 ただ、人工甘味料に対する安全性が何度も疑問視されるのは、やはり問題ありとみるほうがいいのかも。 大体太りたくないくせに、清涼飲料水や甘いものが欲しいなんて矛盾もいいところ。ダイエット目的で人工甘味料を使うなんて甘いって思うけど、これが糖尿病の患者さんではまた話は別。いかに血糖値を上げないかが重要なので、調味料などに使用されているのだと思う。人工甘味料とブドウ糖のどちらのリスクをとるか、悩みどころかも。
- きと2929
- 47歳
- アトピー
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他の病気で入院し糖尿がわかりました。突然のことで凄い不安になりこちらで検索し見つけて購入 わかりやすく私でも大丈夫と思うものもあり助かりました 早速実践してます
- えとまん9002
- 35歳
- アトピー
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今までの常識だと「脂肪をたくさん取れなんてなんてことを!」なんて目くじら立てる人がいるだろうなあ・・と思いつつ、実際はそうなのである。私は脂肪と糖質とどちらを減らしたら痩せるかすでに実証済み。 今まで正しいと思ってきたことに、ちょっと疑問を抱き冷静に考えてみるだけで、何が正しいのか自分で判断できるようになる気がする。
- hide9510
- 43歳
- アトピー
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ストレッチの仕方など詳しく載っているので楽しみながら行っています。
- ☆のぁ☆
- 51歳
- アトピー
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きっかけは忘れましたが、著者の書籍「危険度調べました」というタイトルが頭に残っていたので購入しました。 いくつか出されている書籍の中では比較的「情報が新鮮」なもので、実生活にすぐ役立てる内容でした。 この手の書籍はたくさんあり内容を比較したことはありませんが、危険な食品添加物の見解は概ね一致しているのだろうと思われますので、あとは読みやすいか?見やすいか?の比較になるのだろうと思います。 コンビニ・スーパーに行けば置いてある「メジャー商品」を具体的に出し、不可・可・良・優というカテゴリー分けで危険度を示してあるので、とても分かりやすいです。 食品添加物はヨコ文字が多く似たような名称が多いので覚えるのは大変ですが、読み進めると反復練習の成果か?自分で判断が出来るようになってきました。 また「危険度データーの本」として読み進めると、ところどころに記されている著者の主観が邪魔に感じるかもしれません。 (私は同類書籍のレビューで上記のような意見を読んでいたので、「このことか・・・」で流せました) 私は「食品添加物を学んでみよう」という初心者なので、この本の情報量は「眠くならず&頭がパンパンにならず」でちょうど良かったです。 ある程度知識が入っている方には物足りなさを感じるかもしれません。 お菓子に特化した内容なので、次は「飲み物」と「加工食品」が知りたくなりさっそく注文しました。 家族の食を担う立場として「添加物」は気になるけど難しそう・・・と思っている方にお勧めします。
- Matilda2751
- 39歳
- アトピー
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外科研修医の必読書、定番の手術アトラスがコンパクトに。12年ぶりの全面改訂により、最新の情報とテクニック満載の第3版を完全縮刷。オリジナルイラストの説得性のある表現もそのままに、どこへでも持ち運べるハンディさを獲得。研修現場でも役に立つニュータイプの手術書。
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