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★この本は、これからダイエットなり、シェイプアップを始めようとしている人が見ても『へぇ〜、パパイヤさんって、すごいね〜』程度で終わる単なるパパイヤさんの体験記でしかない内容です。★現在進行形で何らかの努力を継続している方が読んでみて『あ〜、あるある♪』『大体あてはまるね!』と納得でき…だから、今の自分のやり方も間違ってはいないのだと確認できるといった内容となっています。★私自身、ウォーキングを始めて三ヶ月が経過し、[痩せる]ことよりも[歩く楽しさ]を考え、ネットから得られる様々な情報と友達からの情報をもとにBCAA摂取(アミノバリューなど)とかハートレートモニター(心拍計)を入手してウォーキングを継続しています。ドコモの[i Bodymo]や[歩行距離連動アプリ]なども歩く楽しさを感じながら続けられる一要素。結果的にシェイプアップ効果が現れているというやり方です。(自己談)
- キムチ大好きてつ
- 32歳
- アトピー
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自分には目からうろこの情報が満載です。40歳に近い年齢なのでこれを参考にしていきたいと思います。
- 明けの春
- 40歳
- アトピー
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頼まれたので購入したのでよく分かりませんが、喜んでもらえたので、関係職業の方にはイイのだと思います。
- tamiko8652
- 28歳
- アトピー
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購入品
非常にわかりやすい内容で、満足です。 痛みに興味がある初心者の方にお勧めです。
- machay5469
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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頼まれたので購入したのでよく分かりませんが、喜んでもらえたので、関係職業の方にはイイのだと思います。
- ちょこくまたん
- 24歳
- アトピー
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モテ脚でとどまらない、全身美人への入門書と言ったところでしょうか。内容はまぁ、それなりに無難なところ。ただ、あまり無理せずにちょっと頑張ってみようという感じに気楽にトライするなら、ちょうど良いのではないでしょうか。それなりに効果は期待できますし。継続は力なりですからね。
- きちのしん
- 32歳
- アトピー
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頼まれたので購入したのでよく分かりませんが、喜んでもらえたので、関係職業の方にはイイのだと思います。
- juna_juna
- 40歳
- アトピー
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注文後すぐに届きました。 産後すっかり太ってしまったアラフォーの私です。 年齢的にも近く、同じく産後太りからあのスタイル! すごい人だなとずっと気になっていたのですが いきなり高い買い物になるセットDVDに手を出せずに 買えずにいましたがお安いこちらで入門を思い 購入してみました。 そして今日エクササイズをしてみました。 DVDは普段全然運動することのない私には 丁度良い長さでした。 3歳の子供に真似されながらも邪魔されることなく 出来る時間でした。 ただたまに腰痛になる私にはがんばり過ぎると 痛くなるかも…と思うような兆候が^_^; 本は… 「うんうん」とうなずけるものから 食事のメニューを見るとやっぱりヘルシーです。 自分の食生活を反省しました。 自分だけ別メニューになる覚悟が必要かなと。 本自体はきちんと食べてエクササイズを! という感じで厳しくダイエット!!! という感じではないので取り掛かりやすいです。 この本に限ってはきつい・難しい・長時間 という感じを受けないので親しみやすいです。 このDVDに慣れ、簡単になった頃に この方のセット物に目を向けてみようかと思います。 効果を期待します。 って私の頑張りが必要不可欠ですが(笑)
- おすぎ2005
- 28歳
- アトピー
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私も去年、半月板を傷めて以来、両膝の不調に苦しんでいます。父がもっと膝関節の変形がひどく軟骨がなく、頼まれて購入しました。内容は至極よくわかりますが、膝の状態はなかなかよくなりません。軟骨系は治らないものと思って良いと思います。早く再生医療が進むのを望みます。
- shopaholic4528
- 36歳
- アトピー
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大変勉強になる本でした。 L5の重要性や説明は興味深かったです。 今、3度目を読んでいます。
- pxd
- 44歳
- アトピー
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私自身、ブラック企業に約8年務めた後、精神障害2級の認定を受け約7年前後の闘病生活を送っているものです。 病気を治したい一心で、この類の書籍はそれこそこれまでに数十冊と購入してきましたが、本書の中において体験談は何例かあるものの、医師の判断下にあっても、断薬や減薬の進展が早すぎて個人的にはかなり信じられない部分が多かったです。 特にさかのぼるとSSRI/SNRI系の薬の弊害に始まり、2014年前後では、赤面症や極度の緊張症などでも当たり前に処方されているマイナートランキライザーの部類であるソラナックス・コンスタン・メイラックス・レキソタン・デパス等のベンゾジアゼピンの副作用の薬害も朝日新聞で紹介されたほどです。 こういった類の薬が問題になるのは、処方期間・分量が長かったり、比較的多かったりする場合、そう簡単に減薬・断薬することが至極困難になるケースが多いからです。 実例では結構分量を服用されている方でも数週間や数か月で飛躍的な断薬・減薬を行っており、経験者からするとかなり信憑性に欠ける気がしました。
- おやじーん
- 32歳
- アトピー
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彼女に買ってあげたのやけど、全然効果ないように感じます。もう少し様子見やね、
- cozy829
- 40歳
- アトピー
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健康に気をつけるために読みたいとおもいます!自分の体のことなので少しでも理解したいぞ〜!
- もみ姐さん
- 48歳
- アトピー
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この種の本は色々とあるのですが、 絵も色々とありわかりやすく感じました。
- バミューダ86
- 36歳
- アトピー
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■商品名■
臨床のジレンマ30事例を解決に導く 看護管理と倫理の考えかた
■出版社■
■著者■
鶴若麻理
■発行年■
2014/03/25
■ISBN10■
4780911370
■ISBN13■
9784780911374
■コンディションランク■
非常に良い
コンディションランク説明
ほぼ新品:未使用に近い状態の商品
非常に良い:傷や汚れが少なくきれいな状態の商品
良い:多少の傷や汚れがあるが、概ね良好な状態の商品(中古品として並の状態の商品)
可:傷や汚れが目立つものの、使用には問題ない状態の商品
■コンディション詳細■
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