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ぎっくり腰になり、痛くて動けなかった時、元看護士の知人が貸してくれたのがこの本。 あまりのお気楽な体操に、正直「効くか?」と思いつつ試したところ、即、痛みが軽減。少し痛いけど動けるレベルまで復帰できました。 今後の再発予防のため、自前で購入しました。
- katapapa
- 24歳
- アトピー
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1ヶ月近く経ってやっと届きました。 成果がでるよう続けたいです。
- まーこ7755
- 32歳
- アトピー
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イイです!! すごくイイです!! 私がイイって言うことはあまりないのですが、 その私がイイっていうことは半端なくイイってコトですよ!? レタスクラブで骨気メソッドというものがあると読んで まずはレタスクラブの骨気メソッドで効果を実感しました。 憧れだった目のはれぼったい一重がすっきりとした二重になりました。 整形と間違われそうなくらい人相変わりました。 しかし、この本はさらに額のしわをとる方法・鼻を小さくする方法・すっとした鼻筋にする方法など、 レタスクラブの記事には書いてなかったもものもあり、 写真と絵が豊富でさらにイイんです!!! ヤバイです。どのくらいヤバイかというとマジヤバイ!! 洗顔とメーク落としついでに本に載っているものをやっているのですが、日々イイ方向に変わりゆく自分の顔面が恐ろしいぐらい効果があります。 おススメ〜〜〜〜〜〜!!! 立ち読みできる人は覚えれてしまうかも知れませんが、 これは一生使えるスキルになるはずです。 整形したと思えば安い投資ですので本買ってDVD見て骨気ったほうがイイと思います。 是非皆さんもレッツ骨気!!
- きんぐ1221
- 40歳
- アトピー
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まだ効果はわかりませんが、1週間ほど使用してみて、やっと気持ちのよさを実感できるようになりました。1回の使用時間が3分以内というのが、なんだか物足りない感じですが、ゆるく巻いて30分だと効いているのかな?と微妙な感じでした。髪が腰までのロングなので、肩に巻くときはきっちりまとめないと絡まって大変です。なので、髪型がどうでもよくなった夕方以降にしかやってません。
- gotti910
- 28歳
- アトピー
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始めて間もないですが、キツい動作とかがないので続けられそうです。
- lilicochan
- 36歳
- アトピー
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"最近寝返りもせずにうつぶせ寝をするようになって、朝起きて靴下を穿き辛く感じるようになりました。 骨盤枕の事を知って、予約してだいぶ待ってやっと届きました。 半信半疑で取り敢えず、本を見ながら続けてみました。 2
- テル8759
- 44歳
- アトピー
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お手ごろ価格だったので購入。 うなずける内容の所が多々あり。 本にカラーでフィギュアロビクスの説明とチェックポイントが書かれています。 DVDがプレーヤーで起動しませんでした。パソコンでは大丈夫でした。 再生したら吹き替えでないので(勝手に吹き替えだと思っていました) 字幕を読み、動きを見ながらで・・・首が疲れました。 15分のフィギュアロビクス。 若い人には物足りないかもですが、私は腕・太ももがかなり疲れました。 呼吸と姿勢を気にして、真剣に取り組んだら 結構キツかったです。 コレを毎日やったら、女性らしいボディになれるかも!? 後は、自分の意思ですね。
- ちーこ!!
- 32歳
- アトピー
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購入品
医学一般
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1
【中古】 ショスタコーヴィッチ (1957年)
和書
¥7,261
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【メーカー名】
中山書店
【メーカー型番】
【ブランド名】
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【 中古品ついて 】
中古品のため画像の通りではございません。また、中古という特性上、使用や動作に影響の無い程度の使用感、経年劣化、キズや汚れ等がある場合がございますのでご了承の上お買い求めくださいませ。
◆ 付属品について
商品タイトルに記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。商品名に『付属』『特典』『○○付き』等の記載があっても特典など付属品が無い場合もございます。ダウンロードコードは付属していても使用及び保証はできません。中古品につきましては基本的に動作に必要な付属品はございますが、説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROM等は付属しておりません。
◆ ゲームソフトのご注意点
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◆ DVD・BLU-RAYのご注意点
・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版DVD・BLU-RAYにつきましては映像方式の違いの為、一般的な国内向けプレイヤーにて再生できません。ご覧になる際はディスクの「リージョンコード」と「映像方式(DVDのみ)」に再生機器側が対応している必要があります。パソコンでは映像方式は関係ないため、リージョンコードさえ合致していれば映像方式を気にすることなく視聴可能です。
・商品名に「レンタル落ち 」と記載されている商品につきましてはディスクやジャケットに管理シール(値札・セキュリティータグ・バーコード等含みます)が貼付されています。ディスクの再生に支障の無い程度の傷やジャケットに傷み(色褪せ・破れ・汚れ・濡れ痕等)が見られる場合があります。予めご了承ください。
◆ トレーディングカードのご注意点
トレーディングカードはプレイ用です。中古買取り品の為、細かなキズ・白欠け・多少の使用感がございますのでご了承下さいませ。再録などで型番が違う場合がございます。違った場合でも事前連絡等は致しておりませんので、型番を気にされる方はご遠慮ください。