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最新のクチコミ
バーゲンに惹かれて購入しましたあがサイズ的にもよくて内容も参考になるものが多く一家に一冊あってもいい本だと思います。
- ホリンダ
- 38歳
- アトピー
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購入品
前から欲しかったガイナカウンターが お安くてに入りよかったです。 定価では‥ 簡易検査では十分です。
- のん。1171
- 26歳
- アトピー
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初心者さんんは、とても分かりやすい内容だとおもいます。
- coppe0626
- 34歳
- アトピー
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青魚は体に良いと言いますが、生臭さや骨が多いのが主人も私も苦手で敬遠していました。 でも、40歳過ぎてコレステロールなど気になることも増えてきたので、食生活も見直さないとと思い、缶詰に興味を持ちました。水煮なら生臭さも骨の抵抗もなく食べれるかなと・・・。 本が届いてまずサラッと目を通してみたら、食べていみたいなと思うものが多く、内容もダイエット効果ありと魅力的。 さっそく一品作って食べてみました。なかなか美味しい!抵抗なく食べることができたので週1〜2のペースで初めてみることにしました。 クッパ・パスタ・カレー・チゲ・みそ汁どれもとても美味しく、ヘルシーで加熱しすぎないで作れるので、時間がない時や夏場やお給料日前など大活躍してくれそうです。
- ゆきたか123
- 42歳
- アトピー
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本に書いてあるような効果があまり出なく人それぞれなんだなーと思いました。
- chiromiku
- 30歳
- アトピー
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購入品
わかりやすくツボを覚えるのにこの本がお勧めとのことで購入しました。 これ一冊でほかの教材は不要です。
- やこちゃん25
- 38歳
- アトピー
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他のレビューにあったような 劇的な変化は期待できるのかな…??? 内臓下垂の人なら 即効性あるのかも。私の場合は まず脂肪を落としてからかな…。
- ストーンアップ
- 26歳
- アトピー
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少しでも肩や首が楽になればと思って購入したのですが、動きながら本を見て、その動きをひとつひとつ確認するというのは難しいですね。とくに寝転がったりうつぶせになった状態でというのは…。 DVDがついていたらまだわかりやすいかもしれませんが、このお値段では仕方ないのでしょうか。 かつ、本の通りにやってみても自分が何をしているのかが理解できませんでした。 ストレスがたまって余計具合悪くなりそうです。残念。
- つち-みち
- 34歳
- アトピー
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購入品
んーなんとなく効果があったような気がします。。。でも、最近面倒でやってないや・・・。
- ponpocopii***
- 42歳
- アトピー
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購入品
病院の売店で見つけ、注文しました。 いつも健康診断で血液検査がHとかLとか書かれているだけで 説明もないので不安でしたが、これを見ると色々分かり、 安心できました。
- ゆり8195
- 30歳
- アトピー
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会社で使用しています。確かに背筋は伸びますが、安定感が あまりないので、わりと使いにくいです。空気も抜けやすいし。 同時に購入した骨盤枕の方が丈夫だし、継続して使用するには いいかなと思いました。
- ハチ1018
- 38歳
- アトピー
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【メーカー名】
クインテッセンス出版
【メーカー型番】
【ブランド名】
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・商品発送:出荷後に配送業者と追跡番号等をメールにてご案内致します。
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※ご注文後、当店よりご注文内容についてご確認のメールをする場合がございます。期日までにご返信が無い場合キャンセルとさせて頂く場合がございますので予めご了承下さい。
【 在庫切れについて 】
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【 初期不良のご対応について 】
・商品が到着致しましたらなるべくお早めに商品のご確認をお願いいたします。
・当店では初期不良があった場合に限り、商品到着から7日間はご返品及びご交換を承ります。初期不良の場合はご購入履歴の「ショップへ問い合わせ」より不具合の内容をご連絡ください。
・代替品がある場合はご交換にて対応させていただきますが、代替品のご用意ができない場合はご返品及びご注文キャンセル(ご返金)とさせて頂きますので予めご了承ください。
【 中古品ついて 】
中古品のため画像の通りではございません。また、中古という特性上、使用や動作に影響の無い程度の使用感、経年劣化、キズや汚れ等がある場合がございますのでご了承の上お買い求めくださいませ。
◆ 付属品について
商品タイトルに記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。商品名に『付属』『特典』『○○付き』等の記載があっても特典など付属品が無い場合もございます。ダウンロードコードは付属していても使用及び保証はできません。中古品につきましては基本的に動作に必要な付属品はございますが、説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROM等は付属しておりません。
◆ ゲームソフトのご注意点
・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版ゲームソフトの一部は日本版のゲーム機では動作しません。お持ちのゲーム機のバージョンなど対応可否をお調べの上、動作の有無をご確認ください。尚、輸入版ゲームについてはメーカーサポートの対象外となります。
◆ DVD・BLU-RAYのご注意点
・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版DVD・BLU-RAYにつきましては映像方式の違いの為、一般的な国内向けプレイヤーにて再生できません。ご覧になる際はディスクの「リージョンコード」と「映像方式(DVDのみ)」に再生機器側が対応している必要があります。パソコンでは映像方式は関係ないため、リージョンコードさえ合致していれば映像方式を気にすることなく視聴可能です。
・商品名に「レンタル落ち 」と記載されている商品につきましてはディスクやジャケットに管理シール(値札・セキュリティータグ・バーコード等含みます)が貼付されています。ディスクの再生に支障の無い程度の傷やジャケットに傷み(色褪せ・破れ・汚れ・濡れ痕等)が見られる場合があります。予めご了承ください。
◆ トレーディングカードのご注意点
トレーディングカードはプレイ用です。中古買取り品の為、細かなキズ・白欠け・多少の使用感がございますのでご了承下さいませ。再録などで型番が違う場合がございます。違った場合でも事前連絡等は致しておりませんので、型番を気にされる方はご遠慮ください。