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ダイエットするなら必要なこの一冊!! およそでは有りますが、一日のカロリー摂取が簡単に出せます また、どんな物がカロリーが高いとか、以外と解らなかった物が 一目瞭然!食生活の改善がスムースにできますよ!何を隠そう、うちの娘&姪っ子はこの本のおかげで6キロ痩せました!これホント!
- yakkoive
- 34歳
- アトピー
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眼筋を動かして、視力が回復できればいいよね。 まだ読んでる途中ですが、頑張ります。(^o^)/
- やすまるぼん
- 22歳
- アトピー
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野菜たっぷりのレシピが一杯で わかりやすいです!早速実行してみようと思います!
- ryo9888
- 30歳
- アトピー
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巷には沢山のダイエット商品とダイエット方法で溢れかえっていますが、この伊達友美先生の考案したダイエット方法は「食べながら痩せる方法」で、好きなものを食べながらストレスをあまり感じることなく自分の目標体重へと変身できると思いました。 過食後2日間は食事の調整をすることで、体内に取り込まれる前に燃焼させてしまう。運動ではなくて食べるもので燃やして痩せる方法♪いいと思いませんか?^^私は「コレならできる!」と思いました。現在食事調整中です。明日は彼とお出かけなのでお腹いっぱい食べてきます。\(^▽^@)ノ
- momo-kaho
- 38歳
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悲しいかな以前のように好きな服が格好よく着こなせない。少しでもラインが変わればと注文したのですが、届くのに少し時間がかかって注文した時のやる気が・・・。頑張って続けて変化があれば書き換えます。
- koikoikoikoi777
- 26歳
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DVD付だったので購入しました。ミカさんは、まずご自分を小顔にして、毒だししてからのほうが説得力あると思います。エステシャンは、みんなに夢を売る仕事なのだから、太ってては駄目です。
- yama9421
- 34歳
- アトピー
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マクロビオティックの「家庭の医学」ともいうべき、一冊です。 バイブルというだけあって、ものすごく濃い内容です。
- やま4526
- 42歳
- アトピー
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ハーバルセラピストのお勉強に購入しました
- こあらんこ
- 30歳
- アトピー
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医学一般
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4
カジュアルコタツ KOT-7350-60
その他
¥9,742
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■商品名■
カラーアトラス 脊椎・脊髄外科
■出版社■
中外医学社
■著者■
山下 敏彦
■発行年■
2012/12/25
■ISBN10■
4498054709
■ISBN13■
9784498054707
■コンディションランク■
良い
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ほぼ新品:未使用に近い状態の商品
非常に良い:傷や汚れが少なくきれいな状態の商品
良い:多少の傷や汚れがあるが、概ね良好な状態の商品(中古品として並の状態の商品)
可:傷や汚れが目立つものの、使用には問題ない状態の商品
■コンディション詳細■
書き込みありません。古本のため多少の使用感やスレ・キズ・傷みなどあることもございますが全体的に概ね良好な状態です。
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