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最新のクチコミ
ダイエットというよりは生活改善的な印象です。古いバージョンは持っていたのですが、「new」が発売されているのを知り注文してみました。情報量・研究成果等が増えているため、買ってよかったと思います。
- やいこ0209
- 27歳
- アトピー
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実物のかっさを手に取り、意外と重いというか存在感あるなと感じました。 でも実際に肌で動かすと握りやすくてスムーズに動かせました。 本を浴室に持ち込み、湯船につかってマッサージをしています。 手が濡れていても本がヨレヨレになりません。ビニール製のような材質(光沢がある)でしっかりしています。 顔の基本マッサージは10ページ程度で、モデルさんの顔にかっさでたどるラインがあるので時間では10分以内で、湯船につかって体も温まるころ完了でしょうか。 お風呂上りに、足も試してみました。すねの内側の上のほうが痛くて痛くて泣きそうでした。本によると、その部分をほぐして老廃物を流すことが大事らしいです。 1回のマッサージしかしていませんが、事前に本をよく読んでイメージトレーニングするとスムーズにできると思います。 時間に余裕のある方、オススメです。
- paso8122
- 35歳
- アトピー
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とにかく何でも続かないタイプの私ですが、エクササイズは15分と短いし動きも簡単なので、気軽にできそうです。DVDの作りとしてはとても簡単なものですが、本とお値段と全て踏まえた上で、とっかかりとしてはなかなかいいのではないかと思います。簡単な運動でも、ひとつひとつの動きを意識しながらやると、結構効きます。本の内容も、「ダイエット」に対する気負いを少し和らげてくれ、ちょっと気軽にやってみようかな、と思わせてくれました。(←あくまでも個人的な意見です。)まだ始めたばかりなので★★★ですが、続けてるうちに気づいたら痩せてた、となれるようにがんばってみます♪
- mutchdio
- 23歳
- アトピー
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成果がでてないので☆は真ん中にしていますが・・ 本当に手軽に出来そうで気に入りました♪ 子供もやっても良いみたいなので機会があればと思っています。 枕も付録でついているのですぐに始められました。 また成果が出たら評価を変更しにきます!
- ばらちゃん73
- 31歳
- アトピー
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生姜紅茶のみ初めて7年たちます。 今回は、復習の意味で・・・石原さんの違う本を買って見ました。 やっぱりからだは温めないと・・・ってますます張り切れました。
- マジアルモン
- 39歳
- アトピー
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糖尿病の母へプレゼント。 夏にどうしても果物を沢山食べてしまい、毎月どんどん血糖値が上がっていきました。 薬も一つ強いものになり、注射への恐怖を日に日に感じていたようなのでこの本を見つけてすぐに実践しました。 黒豆とたまねぎと卵の3つのレシピを実践。 まず、お腹の肉がなくなり、11号が9号になりました。 疲れなくなり、身体が軽いとの事。 ちょうど健康診断と重なったので、かかりつけのお医者さんではなく、違う総合病院で血液検査をしたところ、とてもいい状態ですよと褒められたそう。 ここのところ血液検査をするたびに凹んでいた母は大喜び。 味も酸っぱすぎずにとても食べやすいので、毎食無理なく食べられます。 特にダイエットしているわけでもなかったのに、痩せ、たまねぎで血液サラサラの相乗効果もあり、お勧めです。
- chisa.k1515
- 27歳
- アトピー
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母に頼まれて買いました。 わかりやすくて、買って良かったと言っていました。
- きなママ0220
- 35歳
- アトピー
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図書館で借りたのですが 手元に保存版として置いておきたかったので購入しました! 実はまだDVDを見ていないのですが 不評なレビューもあったのでがちょっと楽しみです(笑) 内容盛りだくさんなので、 少しづつ覚えていって毎日続けたいと思います。
- ぴんくいちごたると
- 43歳
- アトピー
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下記に商品説明や配送料・配送方法・注意事項等の説明がございます。お客様にとって大切な事柄を記載しておりますので、よくお読みいただき、ご了解の上ご購入をお願い致します。
【インボイス制度対応済み】当社では2023年10月からインボイス制度に対応した適格請求書発行事業者番号(通称:T番号・登録番号)を印字した納品書(明細書)を商品に同梱してお送りしております。こちらをご利用いただくことで、税務申告時や確定申告時に消費税額控除を受けることが可能になります。
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■商品名■
電子版付き 脳血管内治療兵法書: 宮地流 心・技・体 四十八手
■出版社■
メディカ出版
■著者■
宮地 茂
■発行年■
2015/03/26
■ISBN10■
4840453659
■ISBN13■
9784840453653
■コンディションランク■
可
コンディションランク説明
ほぼ新品:未使用に近い状態の商品
非常に良い:傷や汚れが少なくきれいな状態の商品
良い:多少の傷や汚れがあるが、概ね良好な状態の商品(中古品として並の状態の商品)
可:傷や汚れが目立つものの、使用には問題ない状態の商品
■コンディション詳細■
当商品はコンディション「可」の商品となります。多少の書き込みが有る場合や使用感、傷み、汚れ、記名・押印の消し跡・切り取り跡、箱・カバー欠品などがある場合もございますが、使用には問題のない状態です。水濡れ防止梱包の上、迅速丁寧に発送させていただきます。
書き込みの程度や付属品の揃い具合はできるだけチェックはしておりますが、多少(10%~20%程度)の誤差や見落としがあることもございます。恐れ入りますが予めご了解いただきますようお願い申し上げます。
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