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最新のクチコミ
一度だけ一緒に体操しました。普通のエクササイズよりも楽しいです。適度に疲れますが他のエクササイズより運動が過度すぎず良いと思います。それと、やっているうちに自然と笑みがこぼれます。
- なっち277778
- 30歳
- アトピー
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骨盤がちゃんとしてないとダイエットをしてもキレイなラインにならないと聞いて、アマゾンのレビュー等で良さそうな感じだったんで、買ってみました！！ 数分で終わるので、続けていけそうです。
- ツム母
- 38歳
- アトピー
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自分でできるなら本場に２０万もかけて通ったりしないですよね。 気休めにはなりそうです。 目のマッサージは効果ありました。 翌朝はれぼったくない。
- ホリ000
- 26歳
- アトピー
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体温を上げることに興味を持ち購入しました。体温を上げると、健康に良い事、どうすれば体温が上がるか、体温を上げる食べ物などが書いてありました。 読み終わって満足してしまい何も実践していませんが、何からやろうかな〜
- maぁmi
- 34歳
- アトピー
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弟へのプレゼントで購入しました。前世療法・前世療法2・ソウルメイトに続いてです。私は読んでないのですが、本人の感想だと★３つ。前世療法と同じような内容で、期待していたのとは違うみたい。でも生き方の参考にはなると思います。
- 花粉症夫
- 42歳
- アトピー
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洗濯の方法・油の使い方・スキンケアや薬の使い方・食事・離乳食・アレルギーに関して初心者でもわかりやすく説明してあります。病院選びや、主治医選びなど、不安に思っていることも少し解消されました。 これからアレルギーとどう付き合っていくか、勉強になる１冊だと思います。
- KHL
- 30歳
- アトピー
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まだ始めて1ヶ月です。効果の程は･･･。でも1日3分なら続けられるので、気長に効果が出るのを待ちます☆また効果が出たらﾚﾋﾞｭｰ書き直しますﾈ♪
- あこ789
- 38歳
- アトピー
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さっそくですが効果あったと思います。 いつも別の骨盤体操みたいなのもやってるんですがｺﾚをやってみたらきつかったバイト用のﾊﾟﾝﾂに指1本分くらいのあまりがでました。 これからも毎日1回やっていこうと思います。
- ドモホルンリンクル0421
- 46歳
- アトピー
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仕事関係で購入しました。 オペ数、専門分野別に書かれてあり、見やすく調べやすいと思います。
- y___ca
- 34歳
- アトピー
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笑っちゃう位に効きました(笑)彼に『すっげえ顔痩せたけどちゃんと食べてる？』って心配されました(笑)
- Licca777
- 42歳
- アトピー
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あくまで「アトピーっ子」の為のレシピであって、「アレルギーっ子」の為の本ではありません。 小麦アレルギーにはNGなそうめんやパン粉を使ったレシピ、 大豆アレルギーにはNGな豆乳、油揚げを使ったレシピも載っています。 でも基本的には野菜中心で薄味のヘルシーメニューばかりなので授乳中のお母さんには良いと思います。 お肉を使った料理は一切載っていません。
- 江東の孫策
- 30歳
- アトピー
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ﾃﾚﾋﾞで見て購入しました。 できるか分からないけど、頑張りたいです。
- すてら4806
- 38歳
- アトピー
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最近、顔の歪みが気になる･･･と思っていたら、ついにあごがポキポキ鳴るようになってしまったので、慌てて購入しました。。。 骨盤の本はいっぱいあるのに、顔ってあんまり無いんだな〜って思っていましたが、まさか骨盤と頭蓋骨にこんな繋がりがあったとわ。(゜□゜*) 簡単な内容ばかりなので、気になるトコロからちょっとずつ続けています☆
- くまこ9871
- 46歳
- アトピー
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９月に行われるヨガフェスタ横浜2008で、SHIHOちゃんのクラスを受ける為、予習も兼ねて購入しました。 彼女は普段アシュタンガヨガをされているようなので、DVDのヨガプログラムも、太陽礼拝からの流れでほとんど休みなしに60分続きます。 初心者の方や、初めてヨガをされる方には最初きついかもしれません。私は普段ハタヨガでゆったりしたペースのヨガが多いので、アシュタンガ系はとっても新鮮で楽しいものでした。 もちろんチャプターはポーズの系統で分かれているので、初心者の方は通しでなくてもヨガが楽しめます。
- ちぃー14915663
- 34歳
- アトピー
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頼まれ物です。 本屋で探したのですがなかなか見つからず、こちらで購入しました。 旦那が愛読中です。
- hiro-14
- 42歳
- アトピー
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販売会社/発売会社：メジカルビュー社
発売年月日：2010/04/01
JAN：9784758312011