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表紙と内容に惹かれて購入しました。 内容には共感できるところが多くて、自分にはあってるかも！と感じました。 特に、「ダイエットには筋肉が必要」という箇所にすごく共感しました。 もともと自分で時々筋トレをしていましたが、楽しくはできませんでした。 でも付属のＤＶＤは15分で結構下半身に効きます！ 私は半身浴をしても激辛料理を食べても、ほとんど汗をかきません（泣）でも、このＤＶＤのエクササイズでは鎖骨に汗がたまるくらいかいてすごく気持ちいいです^^ 今半月くらい無理せず続けていますが、ウエストがひきしまっていい感じです。 筋肉をほどよくつけてキレイになりたい人にはおすすめです。
- shjcd
- 39歳
- アトピー
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当たり前の事しか載っていなくて残念。 一回見たきりで今ではタンスの奥深く… 造顔マッサージのDVDが良かっただけに期待をしていましたが、こちらは本当に買うんじゃなかったです。 しかもオークションに出している人が多すぎ。いる人いたらあげます。
- 天楽家族ファイブ
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
少しの運動ですがけっこう汗かきます。頑張って続けます。
- 4ｇe
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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医学一般
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日蓮大聖人 檀那列伝 (shin
その他
￥11,309
![VOGUE JAPAN (ヴォーグ ジャパン) 2014年 06月号 [雑誌] (shin](https://auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0412/users/ed447db6b5a0873685dadf72b8d664a2b2869b0c/i-img376x500-1703932964i01b4i336076.jpg)
![TIGER オーブン トースター やきたて ぷちはこ KAO-A850(P) ピンク [管理:1100055323]](https://auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0504/users/49cec73d863172aefcb1e05297944ca3c682dc6c/i-img500x500-1711899452vywaqh113105.jpg)
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