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前作の「うつ消しごはん」に続き購入。 前作との重複部分もありますが、更にブラッシュアップして分かりやすくなっている印象です。 本書が初めての人にもすごく分かりやすいと思います。 鉄タンパク+糖質制限の重要性を再確認。改めて食事を見直してみるキッカケになりました。 産後のパニック障害や気分の落ち込みはだいぶ改善されてきたものの、未だに気候変動に弱い体なので更に続けていこうという意欲を書き立てられました。 去年ガンになった母と、糖尿病の父のために実家にも1冊プレゼントしました。 あと高血圧の義父もいるので、義実家にもプレゼントしたいと思います。
- アッキー2005
- 39歳
- アトピー
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配送が早くて助かりました、アマゾン並みで、ポイントも貯まるからいいですね。また本買いたくなったらリピートしますので
- なー7008
- 27歳
- アトピー
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会社の事務仕事用に買いました。 かわいいから、テンションがあがります。 子供が家用に欲しいといっていました。
- ハチミツバ
- 35歳
- アトピー
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雨や台風の前には体調が悪くなる傾向があり、何か対処法はないかと読んでみました。 どうして天気により体調が左右されるのか、詳しく書かれていて、長年の謎が解けました。 耳の体操や食べ物など、取り入れやすいものを参考にしてみようと思います。
- 943さん
- 23歳
- アトピー
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会社の事務仕事用に買いました。外に外出するときは、スニーカーですが、窮屈なので、室内用に買いました。ちょっと外に出るくらいなら、はいていきます。 見た目もかわいいし、はきやすいので好きなのですが、長い間はいているとヒール部分がめくれてきます。 外ではいてしまうので、仕方ないですが。
- Hachi0305
- 31歳
- アトピー
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スキンヘッドの友達に誕生日だからプレゼントしました。 かっこいい着こなしを学んでほしくて!本人からはいらん世話と笑われました笑
- chikodesu
- 39歳
- アトピー
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行きつけの美容室に置いてあり、読んで気に入ったのでこちらで購入しました。 むね肉のレシピにはいつも悩まされていたので、この本はとても重宝します。料理がさらに楽しくなりました。
- naomi_i
- 27歳
- アトピー
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子供が欲しい・・・そう思ったときに、まず購入した本です。無知だったので為になりました。
- ひろっち0824
- 35歳
- アトピー
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短時間の暇になんとなくパラパラ読むのに良いと思い購入しました。家族の共有本棚に置いてあります。
- あんころうもち
- 43歳
- アトピー
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野球少年の息子がいるので参考にしたいと思います。
- かめじ1777
- 31歳
- アトピー
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これからお子様を予定してる、全ての予防接種を受ける乳児〜お子様は即見て欲しい!又皆さんにも知って欲しい内容です! 題名からして、賛否両論の意見が飛び交うかも知れません。鼻から拒否・否定反応が出る内容でもありますから、そうゆう方は見ない方が良いと思います。 旦那は鼻から、題名見ただけで中身を見ず、そんなの一部の人が言ってるだとか、言葉をすぐ信じるのは最早どこかの心理教の1人と一緒だ。医者が出してるのが正しい!世界で出してるのが正しい!ワクチンが嫌なら薬も一緒の事だから、病院へ行くなとまで言って来ます。 又、どんなに高額な機械にも誤りがあり、完璧なものなど存在しないから、万人の内合わない人も居て当然だ、周りに広めないで自分だけの信念までに留めて下さいとまで言われました。 ですが、ビルゲイツ人口削減や都市伝説、闇の支配者ロックフェラー一家とロスチャイルド一家に興味がある方なら、心に響く内容だと思います。 若い世代程、知らない事が多いと思いますが、私は母に少なくとも子供の頃から聞かされ、そうなんだーと信じて来ました。今になり理解が出来る頃には当てはまることばかりです。
- hana5999
- 39歳
- アトピー
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トランス脂肪酸について詳しく書いてあるのですが、どういった食品かというのがあまり詳しく書いてないです。挿し絵や写真等もないので難しい感じがします。
- ☆ライス大盛り☆
- 47歳
- アトピー
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2章で出てきたことがまるっと3章にも書いてある。すごく分かりやすい本なのにそこは損した気分。図もさっきの章で出てきたじゃん、ていうのを使ってる。最後の章の裏望診はいらないと思う。
- なのはなマーチ
- 35歳
- アトピー
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「ゆるゆる健康法」と同じ著者です。 西洋医学とは違う、中医学の考え方、捉え方。 季節ごとに起こりやすい不調、傾向と対策、季節関係ない不調と対策方法などが、1日ごと丁寧な説明が書いてあります。 365日分あるので、自分の誕生日に書いてあるアドバイスを読むも良し、春夏秋冬の苦手な季節に関するアドバイスを重点的に読むも良し。 色々な使い方ができます。 挿絵は、版画テイストで素朴な印象を持ちました。こちらの本は分厚いので、持ち歩きには少し不便かもしれません。その点でマイナス1としました。
- 〜sakuranbo〜
- 43歳
- アトピー
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