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「もっと,頑張ります」─そんなふうに言う人ほど限界まで頑張っている。「頑張り」を超えて「無理」になると,それがストレスとなり,心身の不調に表れ,ある日突然重みに耐えかねた枝がポキンと折れるように力尽き倒れていく・・・。そんな人は多いのでは?「メンタルデトックス」は,読者のストレスの原因や心の中の毒や老廃物を浄化し,取り除いて読者自身を「新しい自分」に変えていく本です。精神を病んでいる人にはお勧めの書。
- ゆぅ6333
- 30歳
- アトピー
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本当の一般の方向けです。 熱中症予防を指導・啓蒙する立場の方々が読んでも使える箇所はイラスト位でしょう。 内容からしてこの値段は高いと感じます。
- 緋羅梨
- 38歳
- アトピー
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購入品
ポイント特典があったので購入してみました。TVをほとんど見ないので、これがどのように紹介されていたのかは分かりませんが、確かに、はやるだけのことはあるな、と思いました。 使用して1週間経った現在の感想。 体重には、残念ながら目立った変化はありません。ただ、足をくむ、頬杖をつく、横を向いて寝るなど、骨盤がずれているとされる症状の項目に全て当てはまっていた自分が、これを初めて、変化がありました。というのも、足を組むと何だか心地悪く感じたり、目覚めたら仰向けにちゃんと寝れていたり…すごく驚いています。手軽に巻けるので、長く続けられるのが一番のメリットだと思います。無理なくこれからも続けていけそうです。 本の内容は、いたってシンプル。5分もあれば全部読めてしまえるでしょう。DVDがついていますが、むしろ私は、もう1本バンドをつけてもらって、W巻きができるようになっていた方が、ありがたかったな、と思いました。 バンドについては、最初の1日目こそくっつきませんでしたが、2日目からは、巻き終わるとぺったりくっついてしまい、はがすのがちょっとした手間です。ベビーパウダーをふるとよいとのことですが、、、あと、たすきがけに巻くと確かに髪の毛がはさまって痛い!なので、髪の毛をショートに切ってしまいました(笑)
- 鷹取丸
- 26歳
- アトピー
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確かにウエストは細くなりますが、肉が伸びているだけで残念ながらダイエットにはなりません。もうBOOKOFFに売りました。
- agitoagito
- 34歳
- アトピー
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普段あまり気にしていなくても読めばそういえばなぜだろうというものがあって楽しんで読めました。色々な雑学の本がありますがこの本で少し自分の身体の謎が解けた気がします。
- のむらせんと
- 42歳
- アトピー
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効くような、効かないような、良く解らないけど、、、、。少なくとも、本に書いてあるほど劇的な事は無いと思います。でも続けてみようとも思います。
- taguwa
- 30歳
- アトピー
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大変満足のいく商品でよかったです。 また、購入したいです。
- Mr.けんたこ
- 38歳
- アトピー
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ダイエット効果については微妙ですが、骨盤の矯正にはいいと思います。 付属でついている15分のエクササイズDVDも気軽にできる内容ですので、続かない人でも続けることができると思います。ただし、効果が出るのは遅いかと思います。無理なく始めたい方にはもってこいかと。
- ぽちん1979
- 46歳
- アトピー
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視力アップ術の題名ですが、目に良いものならなんでも書いてある感じです。 アップ術として載っているものは、カンタンですぐ出来るのものが多いので、 目の疲れた時、疲れる前にいろいろ試す事が出来そうです。 パソコンをずっと使っている方は今何割ぐらいいるのでしょうか?かなりの割合の人が中長時間画面を凝視していると思います。、目の健康法として、ふだんからケアをしていった方が良いですね。 昔はTVから数メートル離れなさいなどと言っていたのが、今では画面とにらめっこですから、充分に気をつけないといけません。 、、、といったことを感じた本でした。
- カモミールとラベンダー11201
- 34歳
- アトピー
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医学一般
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3
【中古】 音楽大事典 (全6巻セット)
デザイン
¥24,684
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5
岡山藩御禮席并御役米馬扶持
和書
¥17,100
以下お読みいただき、入札をお待ちしています。
【商品の状態】
使用状況 :使用感少なく非常に綺麗な状態となっております。
注意事項 :画像での確認をお願い致します。
あくまで中古品のため、多少の傷み等はご了承下さい。
【その他】返品は受付ておりませんのでよろしくお願いします。
北海道、沖縄、離島につきましては原則着払いとなりますのでご確認ご了承お願い致します。
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