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最新のクチコミ
健康管理のため、食べ物の選択から参考にさせて頂きます。
- キウリン
- 22歳
- アトピー
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タニタサイズ、気になっていたので注文しました。エキスパンダーがなかなかの優れものです。肩こり防止にとても効果的な気がします。継続したら少しスッキリできるのかな?!期待して継続できるように努力します
- north8789
- 30歳
- アトピー
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購入品
安くていいもの!!!楽天最安値です!!!
- そらの3817
- 38歳
- アトピー
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この本を読んだあとは眠ることへ自ら積極的に働きかけることが大事なんだと気付き、ライフスタイルの見直しにもなったし、眠りに対して能動的になった!とてもためになった。ぜひ、眠りに悩んでる人は読んでほしい!
- dragonscrew
- 26歳
- アトピー
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効果あるかも。 長期間のマッサージが必要かも。
- Mr.ライカー
- 34歳
- アトピー
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長い間腰痛に悩まされていましたが、毎晩寝る前にするだけでかなり改善しました。買って良かったです。
- rakutenkun2004
- 42歳
- アトピー
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さすがに、いきなりぐっすりとはいきませんが、眠りのメカニズムが詳しく解説されており、実行することによって、眠りが深くなった印象があります。
- J5531
- 30歳
- アトピー
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コロナの実態が厚労省のデータを元にとてもわかりやすく書かれていました。いまの日本のコロナに対する異常さがよくわかります。日本人全員読むべきです。
- eri__1109
- 38歳
- アトピー
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年齢的に色々と気になることが増えてきたので、読んでみました。 普通に読み物としても楽しめ、かつ、体調などの気になることをチェックできたりもし、良かったです。 寝具やパジャマのこと、食生活のことなど、すぐに取り入れられることも多く、気持ちも少し軽くなりました。 上手に歳を重ねて日々を楽しみたいなと思います。
- e-pi0730
- 46歳
- アトピー
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なるほどー!と思う事が多々書いてありました。片頭痛、鬱、ピロリ菌、歯周病のことなども書かれていて、栄養ってバランスよく取ることが大事なのだなと改めてスピルリナに出会えたことに感謝しました。 何か体に症状があれば読んでみてもいい一冊かもしれません。 著者のように根本的なものや検査を大事にするようなお医者さんがほとんど居ないのも事実なので、探して遠方まで通うような余裕がある方でないと、この本に書いてあるような検査や治療は難しいのでは?と思い☆−1にしました。
- ako07056994
- 34歳
- アトピー
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4ヶ月になってから早朝起きになり睡眠不足だったので購入しました。今まで知らなかった活動限界時間やねんねルーティンなど、詳しくわかりやすく書いていて読みやすかったです!全てを実施してはいませんが、少しずつ改善されて今では朝までぐっすりになりました!買ってよかったです!
- たか40020361
- 42歳
- アトピー
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両親にプレゼントしました。毎日DVDみて頑張って体操してます。
- まちまちまっち〜
- 50歳
- アトピー
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きれいな状態で届きました。有難うございました。
- ホソミン2008
- 38歳
- アトピー
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家内が具合悪く、長年眩暈の症状に苦しんでおり、医者にかかっても今一つの思いがあり、 日常の参考になればとの思いから購入したものです
- プルプルたらこ
- 46歳
- アトピー
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母のボケ防止に購入しました。 喜んでやってます。
- rakutenn_binbin
- 34歳
- アトピー
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役に立ちました。 ありがとうございました。
- スイカイエロー
- 42歳
- アトピー
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