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家族に冷えとり良さを知ってもらえたらなと思い買いました。 机の上に置いてたら読んでくれました☆ただ重ねばきしていた時より冷えとりに前向きになったようで嬉しいです(*^_^*)
- やいこ0209
- 27歳
- アトピー
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ハマる人はハマると思います。 本は分かりやすく写真も載ってます。ちょっとした時間にちょこっとマッサージできるのでオススメです。
- paso8122
- 35歳
- アトピー
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夏ごろに、いやに足が冷えているのに気が付き、冷え取りに興味がわいてきた。 この本読んでるといつか冷えから解放されるのかなとちょっと希望が持てるような気がする？
- mutchdio
- 23歳
- アトピー
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中には視力をあげるためにする目の運動や食べ物の色々な人の話が載っていました。あと、穴あきメガネや三点寄り目カードなど目の筋力アップさせるトレーニング法など。玉ねぎスープが目にいいのには驚きました。
- ばらちゃん７３
- 31歳
- アトピー
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お手入れしてるのに肌がガサガサ、顔の中から乾燥している気がする…、そんな時に見つけた本です。この本の少し前に佐伯チズさんの本も読みなおして根本から肌ケアを見直しました。両書に共通なのは、肌には常在菌がいて彼らが肌を守ってくれているということ。過剰なお手入れはいらないということ。 自分の場合はクレンジングの洗い流しをやめて拭き取りにしたら劇的に乾燥が治まりました。お湯が必要な油分を洗い流してしまっていたのかもしれません。 さらに本書では腸の中の菌子さんうんこさんにも触れています。 体の内と外は決して別物ではないんだなと思いました。
- マジアルモン
- 39歳
- アトピー
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買ってみました。家庭でできる療法が盛り沢山、情報量いっぱい！参考になりました。
- chisa.k1515
- 27歳
- アトピー
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目も視力は落ちて当たり前。 落とさないためにも、目のことをしらなければなりません。 眼科で教えてはくれません。 この本をぜひ参考してください。 悪くなって手術はしてくれても予防の方法を教えてくれる 先生に私はまだ出会えません。
- きなママ0220
- 35歳
- アトピー
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まず子供だけでは読んで理解することができない内容なので、大人が一通り読んで子供に付録の使い方を説明しました。視力回復とまではいきませんが、目の運動をすることで疲れ目には効果があるように感じました。
- ぴんくいちごたると
- 43歳
- アトピー
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