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最新のクチコミ
とてもわかりやすく図解や解説がされていると思います。
- アッキー2005
- 39歳
- アトピー
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いろいろな視力改善法を知ることができ、自分に合うだろうと思うことを続けてみたいと思います。ただ、いろいろな方法を紹介するが故に深さがありません。
- なー7008
- 27歳
- アトピー
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バンド2本付きです。読むところはあまりありませんが、写真等が多く見易い本です。効果があったら追記します。
- ハチミツバ
- 35歳
- アトピー
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まだ始めたばかりですが、これをやると体があたたかくなります。よくDVDでこれを何セットと言って次にいってしまうのがありますが、回数分やってくれています。美木さんがやり方を説明した後、女性がやりながら美木さんがコツをアドバイスしてくれてそれと一緒にやるので、本当にわかりやすいです。
- 943さん
- 23歳
- アトピー
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最近、年の為か目が異常に疲れたり、痛くなったりすることが多くなってきました。 そこで見つけたのがこの本です。目が悪くなっていることも疲れ目等の原因かとも思われますので、この本を是非活用したいと思います。
- Hachi0305
- 31歳
- アトピー
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勉強して 色々と気を付けたいと思います。 ありがたい本です。
- chikodesu
- 39歳
- アトピー
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楽しみながら視力改善に期待が持てそうです。
- naomi_i
- 27歳
- アトピー
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白湯の効果には驚くものがある。安くて健康によい白湯。皆さんもお試しあれ。
- ひろっち0824
- 35歳
- アトピー
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一週間使っていますが成果はまだこれからなので期待をこめて★4つ。見るだけなので隙間時間に本を開いてみることもできるし、これで本当に成果が出たらうれしいです。
- あんころうもち
- 43歳
- アトピー
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本になり試しに購入しました。 TVでは曖昧な記憶でも 本が知識が増えて参考になります。
- かめじ1777
- 31歳
- アトピー
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スマホ老眼で最近ボヤけるので、この本で良くなることを期待したいです。
- hana5999
- 39歳
- アトピー
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わかりやすく書かれていてすぐ実行できます。誰でもできそう。
- ☆ライス大盛り☆
- 47歳
- アトピー
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この本で体幹の必要性とトレーニング法が良く理解できます。写真入りでとても見やすいですね。これからもこの本でがんばります。
- なのはなマーチ
- 35歳
- アトピー
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以前はダイエットを目的としたプログラムだったと思いますが、テレビでシニア向けプログラムを指導しているのを見て、仕事の参考にできると思い購入しました。 石原元都知事が映像にも出演されたのが驚きでした。
- 〜sakuranbo〜
- 43歳
- アトピー
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