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★【お届け内容】
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・DVD 3枚
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★【商品の状態】
目立つキズなどなく概ね良好な状態。
再生確認しておりますのでご安心ください。

「中古品」ですので細かいことを気になさる方はお控えください。

※梱包材は再利用品を使用する場合あり。

商品のご質問はお気軽にコメントください。
※専門家ではありませんので内容に関してはお答えしかねます。


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①落札後は48時間以内にお支払いをお願いしております。

48時間経過後は『落札者都合でのキャンセル』として、自動的に評価が『非常に悪い』となります。

②『お支払い完了後のキャンセル』は、いかなる場合もお受けできませんので、慎重なご判断のもとご購入ください。

③領収証の発行はしておりません。『かんたん決済利用明細画面』を印刷してご対応ください。(領収証の代わりになります)

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商品の説明

最新のクチコミ

★★★★

お試しで2足重ね履きを購入後、4枚にトライしょうとする私には結構役に立つハンドブックでした。後は継続実践して効果を実感したいですね。

  • ジェリーイェン
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ずっと気になってたバランスボール。毎度このようなフィットネス関連は買っても続かず 後は場所とるばかり。でもこれなら使わなければ空気抜けばいいし 価格も安い。ただカラーが青や赤といった リビングに置いても オシャレなのがなかったからなかなか買わずで… でもやっと見つけました。翌日にも届き レビュー書いて更に割引き 送料込みでこの価格なんて 嬉しい。色も気に入りましたし 丈夫。子供も大喜び。迷ってた大好きなシャンパンカラーも買おうかな。すっかり気にいりました。本当にいい買い物できました。バランスボールの本を早速買って しっかり使わせて頂きます。

  • asuga4125
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

毎日ヨガを続けることはできませんが、なるべく毎日 するように頑張ってます^^ 体が軽くなったような気が^^

  • サクサクオヤジ
  • 23歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

長時間電車や新幹線に乗る時にこの間違い探しの本を見ます。 時間を有効に使えて便利です。

  • kabukimaster
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

レビューが良かったのでこちらを購入。 初心者のため本を見ながらするより、DVDを見ながらする方がわかりやすいのでDVD中心でやっていますが、こちらのDVDは進み方がゆっくりで、先生の説明もやさしくてわかりやすくやりやすかったです。 プログラム編(短時間・目的別)とエクササイズ編(70分通し)に分かれているので選ぶことができ、今はポーズに慣れる為、その日の体調や時間に合わせてプログラム編中心にやっています。 欲を言えば、もう少しポーズ数があってもいいかな〜と思いましたが、初めてヨガをされる方にはオススメです。

  • todayful88
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

体を冷やさないとか、痩せるポーズとか参考になりました。 定期的に出ているシリーズ。 いい刺激になりました。

  • さこぶ〜。
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★

猫さんのために購入しました。 効果があればいいな。

  • Italmystic
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

背骨が硬いと言われて気になっていたので購入。 前に書かれた方のレビューを見ていたので、DVDを取り出すときに注意していたのですが、 付属の袋がDVD幅ギリギリだったため、擦れたような跡がついてしまいました。 そのためなのかどうか基本姿勢の解説場面で止まってしまいます。 中々時間が作れず、問い合わせてないのですが 交換して貰えるか不安なのでー1です。 内容については、DVDもあるので 運動音痴の私にも何とかついていけそうで良いと思います。

  • Tatsuokota
  • 43歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

スカルボールがなんか石油くさい。 ころころする気になれず、まだやってません。

  • noritama5700
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ムックの付録DVDでよくあることなのですが きちんと再生できませんでした。 ブルーレイ対応機種DIGAとJCOMのブルーレイHDDの 2機種で試しましたがダメでした。 パソコンでは再生はできましたが、あまり良い状態 とは言えずこの本を購入した意味が全くなくなって しまいました。残念。 キツいポーズをしているときになかなか次の指示が 出ないなぁと思って見ると、音楽だけ流れていて 止まっていたときはTVに向かって「オイっ!」と ツッコんでしまいました(^^;)

  • リン999
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

大病を患ったので、病気を繰り返さない為にこの本を買いました。日常生活に無理なく取り入れられる内容で、助かってます。低体温でしたが、内容を実践する事で基礎体温を上げる事ができました。分かりやすく取り入れ易い本だと思います。

  • oggy5111
  • 47歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

DVDと一緒に実践してみたら、びっくり!! 本当にビリビリ氣が出ているのを感じることが出来ました。 これなら、楽しく続けられそうです。

  • SPEED GANG
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

この本を購入してから、Gスムージーを始めました。 最近はスーパーに行ってもほとんど葉もの野菜と果物ばかり(笑) 毎朝朝食としてカフェオレボールに1杯飲み、昼食と夕食は少々軽めに空腹時はオヤツ代わりにGスムージーを作って飲みます。 1日分を1度で作り置きとありますが、味や酸化が心配なのでなるべくその都度ミキシング。 葉もの野菜は毎日種類を替えて1週間に3〜4種類、保存用の袋に立てて入れれば日持ちします。 ミキサーはお手頃価格のもの使用、本書を参考にパセリ(スッキリします)やモロヘイヤ、ゴーヤなども作ってみましたが、どれも美味しく出来ました◎ 写真もキレイで組み合わせが色々載っているため、初心者だけでなく中級の方も楽しめそうです。 体調やお肌の調子も良くなり、ずっと続けていきたいと思ってます。 ★ブログに載せてますので、よろしければご覧下さい

  • 購入者10772464
  • 43歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

家族や自分が病気・怪我をした時に薬を使わずに治せる方法を知りたく購入しました。この本があるだけで少し心強くなりました。いざという時にサっと処置してあげれそうです。ただ、文字が多く少し見にくいように思いますが・・・。

  • またん5809
  • 51歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品