2024年最新海外 人間関係 絶版DVDセット 【最終値下】中谷彰宏 話し方 自分を変える コミュニケーション ビジネス一般

★★★★★

2024-04-19

この本はラジオで紹介されてたので買いました。簡単に出来る体操なので、毎日、続けてます。

• XB12X
• 36歳
• アトピー
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★★

2024-04-12

友達がゾーンセラピーダイエットをお勧めする！と、断言してたので、半信半疑で買ってみました。 麺棒を使って、全身マッサージをするというもの。 付属のDVDを見ながら、ゴリゴリします。 始めは筋肉痛が…我慢して1週間で、サイズダウンしました。 体調を整えながら、無理なく出来て、結果が早く出たのが私には良かったです。

• ジェニー1848
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-17

友人に頼まれての購入。 飛び跳ねたりする動作があるので マンション住まいの友人は無理なようです。 動きも意外と大きいので、小さいお子さんとか居る方は ドタバタして難しいかも。

• ゆり5103
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-29

スロトレもやっていますが、他にもエクササイズをしたくて このネジ締めをチャレンジ。実は前回出版されたものも 購入したことがあるのですが、いまいちだったので 今回は初級から上級までDVDにも収められているので、 とても良いです。 簡単そうでとても使わない筋肉を使うので、程よい筋肉痛が 「効いてる」感じがします。 DVDもYUKA姉さんが優しい声で語ってくれるので やる気がでます！

• nas9san
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-15

これは分かりやすくていいです！ 運動自体もすごくシンプルで毎日続けることが出来そう。 SHIHOさん目指してがんばります☆

• saka0217
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-15

がんばってやせるぞ！！！ 簡単な説明だけなので、文章読むの苦手な私も わかりやすくて、やりやすい＾＾

• ULUTI
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-13

これなら続きそう。 ストレッチも気持ちいいし、健康的な体を作れそう。 体力に自信がなくても大丈夫かと思います。

• rain9851
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-01

ビリーと一緒にやっています。最初はネットで検索してやっていたのですが、やはり写真がないのでｗかりづらく、どうせやるならちゃんとやったほうが、いいと思って購入しました。写真で説明してるし、部分別体操なども載っているので買ってよかったです。

• ゴルふぁー
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-11

吉丸さんは本当に年齢からすると若い！その秘密が書かれている本です。実践することも簡単だし続けるのもわりと簡単☆

• ☆ふぐ☆
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-16

すごくいいですよ！気に入ってます。体のシェイプもさることながら、いままで乱雑に詰め込まれていた頭の中のダイエット情報を整理されたような気分です。ただいまモムチャンダイエット３週目を終わったところですが、１週目で旦那と母に「なんか変わったね？！やせた？」と、いわれました。２週目の終わりにも遊びに来た義母に「やせたの？？」と 、言われました。本人的には３週目に入ってやっと締まってきたように感じてます。体重は変わらないのですが見た目が変わってきてこれからが楽しみです。

• (｀_´)ゞ0246
• 48歳
• アトピー
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