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最新のクチコミ
このような専門書はなかなかみつけられないので助かりました。
- otomevvv
- 25歳
- アトピー
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母へプレゼントしました。 長年足の痺れが酷く、通院はしているのですがなかなか良くならない為、あまり出歩かなくなってきたのでこれを読んでもらい少しでも良くなってほしいと思います。 文字も大きくわかりやすいと本人も言ってました。 役に立ちますように。
- フクロウ83
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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正直、以前スポーツクラブで鍛えて。今も週二回ヨガ教室に通ってる。私でもキツイです。 4日続けてやりました、毎日筋肉痛です。 でも、続ければ。必ず効果があると思います。 毎日頑張ろうと思います。
- V6070
- 41歳
- アトピー
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丁寧な対応をして頂いてます。とても誠実で信頼できるお店だと思います
- hiuta0723
- 29歳
- アトピー
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非常に勉強になりました。健康についていろいろ参考になりました。
- あいうえオンドル
- 37歳
- アトピー
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腕のエクササイズのところ。。。地味にきついですよ
- daradaragoron
- 25歳
- アトピー
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父が腎不全になり、その時の検査で初期の糖尿病と診断されました。腎臓は「低たんぱく高カロリー」糖尿は「低カロリー」と、矛盾する食事作りに悩んでいる時にこの本を見つけました。腎不全をメインに考えていくつもりですが、この本はとてもたよりになります。季節に合わせたレシピが沢山載っていて、食事作りの悩みが軽減しました。
- 引き出しチョコ
- 33歳
- アトピー
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購入品
栄養バランスはもちろん、彩りよくおいしい、糖尿・腎臓病の人はまずい食事を摂らなければいけないという概念を覆してくれる、真にありがたい本です。 感謝いたしております。ありがとうございます。
- 2000022
- 41歳
- アトピー
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10倍だったので購入しました。 ツボブックが欲しかったので楽しみです。
- rei2120
- 29歳
- アトピー
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以前ビリーをやっていましたが、1時間という時間をとるのはキツイ。。時間があるとき少しでもやって引き締めたいと思っています。
- jpnr
- 37歳
- アトピー
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動きの中身はよく考えられていると思いますが、基本は話題のスロトレと同じだと思いました。さりげない動作がすごく効きます。スロトレは割と男性向け？なのか大きな筋肉を主に鍛えています。 スロトレ＋αの運動を一日30分もやればそりゃ〜効果出ます。
- あーとみー
- 45歳
- アトピー
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１の方が好き。２は主にねっころがってやるので、手軽さがなくなったかな？うち、狭いから･･･
- 健々MeDi
- 33歳
- アトピー
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とうとう購入に踏み切りました！最初と最後のクールダウンみたいなのが、からだが伸びる感じで気持ち良かったです。とりあえず次の日は筋肉痛になったけど、ｺｱﾘｽﾞﾑよりマイペースにできそうな感じ。
- きな2049
- 41歳
- アトピー
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この手の本は年輩の方が読むことを意識しているのか、文字が大きく読みやすいです。 医学的な用語、〜神経とかいう言葉が出た時、できれば同じ頁に図があると良かった。（図は最初の方に１頁、全身の神経図がある） コレを読んで足のしびれが治るかどうかは…やってみないとわかりません。
- まぁちゃん4023
- 49歳
- アトピー
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テレビ番組などで紹介されているのを見て興味ありでした。激しい動きは無いけれど、じわじわと効きますね。。体重は変わりないですが「引き締まってきたね」と言われます。
- ebi3792
- 37歳
- アトピー
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前作よりきついです。よくこんなエクササイズ考えたなぁってくらいきついです続けられるか不安なくらいなので☆四つ(^O^)
- sam331
- 45歳
- アトピー
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![[完成品] 1/32スケール 日本陸軍 三式戦闘機『飛燕』Ⅰ型丙 飛行第18戦隊 第6震天制空隊](https://auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0404/users/9b73da344d8df690448669b2debdbae7c731136e/i-img1200x800-1681816868dmenn3309712.jpg)
ハセガワ 1/48 零式艦上戦闘機32型【台南海軍航空隊】
塗装組立完成品です。
素人作品です。
注意※ヤフオク以外でこの商品を見つけた場合(Amazonや他の販売サイト)、画像盗用による無在庫販売です。
ご注意くださいm(_ _)m
この商品はヤフオクでしか出品しておりません。
説明書通りに缶スプレー、筆塗りで仕上げ
デカールを使用(Mr.マークセッターにて密着)
スミ入れ・ウェザリング済み(エナメル 黒、サンド)
プロペラ(まあまあ回転良好)
機銃ピンバイスにて加工
風防、増槽はお好みで接着してください。
※ 製作代行もしております。
詳しくは自己紹介欄をご覧くださいm(_ _)m
発送に関しても十分配慮致しますが、細かいパーツなどあり損傷する可能性があります。その点ご理解頂けますようよろしくお願い致します。
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