商品の詳細
商品の説明
最新のクチコミ
付録の腹凹ハラマキが主で、はくだけシェイプの解説は数頁あるだけです。効果はこれから・・・
- yoshifish88
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
"食べて痩せるメソッドに出会って、食べることがより楽しくなったんです。お菓子を食べるために穀物を抜いたり、そもそも穀物を食べたら太ると思い込んでいたりしました。好きだった唐揚げも我慢。痩せたい気持ちが強くて、穀物と油は厳禁と""呪縛""にすらなっていました。我慢を重ねても減らない食欲が怖かったけれど、それは栄養バランスが悪かったせいだと腑に落ちました。異常な食欲をもう責めなくてもいいし、バランスを守れば食欲も落ち着き、痩せればどんどん自分を好きになれます！知識は宝！おすすめです。"
- まこちゃん8281
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
知人たからの紹介で購入しました。ダイエットに頑張ります。
- rotot
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
4種類のダンスでしたが 難しくてなかなかうまくできませんでした。 ウエストやももは少し締まったかなって感じです。 おばさんには難しい！
- プー39
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
やっぱりいいです！ 短時間でできるバージョン。フルバージョン。どちらもいい！ 確実に効果を実感できます。
- マーシャルクロー
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
妻が仕事用のスリッパが欲しいと模索し購入♪ 効果はイマイチ！？ながらツボを刺激するみたいで満足しているようです♪
- yuzutiyo
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
お腹がへっこんだ！と聞いたので慌てて購入しましたが(笑） まあ、個人差があるんでしょうね。 効果はまるで感じられませんでした。
- ねじにい
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
内容は良いと思います。下半身デブはなおせると希望が持てます。付属のDVDは動きを説明してはくれますが、たとえば3回繰り返すものを1回しかしてくれないのでDVDをみながら一緒にエクササイズはできません。動きを覚えて自分で繰り返す必要があります。あとEICOさんの滑舌が悪い（笑） エクササイズがたくさん紹介されていて良いと思います。
- きぬにゃんこちゃん
- 46歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
奥さんのために買いました。思ったよりコンパクトな本ですが、ちらちら見ながらストレッチをやってます。効果が出るのを期待しています。
- penta_10
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
トレーニング方法も記載されてますし 携帯で動画も見れるので 初心者でもトレーニングしやすそうです。
- タイガー2745
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
けっこうきます。思ったよりキツイです。翌日は筋肉痛になりましたが飽き性の為、長続きしませんでした。毎日か一日おきにやったら絶対くびれると思います。
- ららたん0514
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
お世話様です。 どーもです。 続けられるかな・
- はせさん０７１
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
暇な時にコツコツと夏に向けやろうと思います。
- bonds2306
- 46歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
続けてなかったのも問題だとおもいますが、これは効きそうという感じが私はしなかったので続きませんでした。 これなた断食プラス運動とかでストイックにしたほうが早い気がしたので星２つで。
- masa44da
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
健康診断で高コレストロールと診断されたので食生活改善のために購入。 １食５３０キロカロリーくらいですが、普通に美味しいし量も満足いきます。 タニタのシリーズは３冊購入しましたが、読み物としても面白いので買ってよかった。
- シーフォー315
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVD付で楽しくオチョできます。 効果のついてはまだ何とも言えませんが、簡単にできるので良いです。 楽しくダイエットが一番ストレスが溜まらなくて良いですね。 因みに腰の悪い方は、気を付けた方が良いと思います。 私も椎間板ヘルニヤなので、少しずつ挑戦しています。
- イモむし幸福の木
- 50歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ロールプレイング
-
-
5
【中古】 物理表現のイラスト描画
デザイン
￥7,070
