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献立なので4皿くらいの組み合わせ。その通りでなくても参考にしやすい。 ガンや病気は食生活、カラダの内側から改善、予防できると思います。 ブイヨン、鶏ガラスープの素、だしの素など化学調味料は止め本の通り、いりこを刻んだり昆布を使い出しました。 時々でも小麦粉⇒全粒粉、白米⇒玄米、ヨーグルト⇒豆乳ヨーグルトetc、些細なことを実践しています。 レビューにある「お菓子」のレシピはどれか判らず残念。「じゃがいものガレット」のこと?
- carol1151
- 33歳
- アトピー
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まだ、50歳でないのですが、 病院で見かけて見てみると欲しくなりました。 早く手元に届いて欲しいです。
- min21117
- 21歳
- アトピー
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本当に病気を克服された人の実践例は説得力あります。 ガンも病気も食生活、カラダの内側から改善できると信じたいです。 ブイヨン、鶏ガラスープの素、だしの素など化学調味料は止め本の通り、いりこを刻んだり昆布を使い出しました。 時々でも小麦粉⇒全粒粉、白米⇒玄米、ヨーグルト⇒豆乳ヨーグルトetc、些細なことを実践しています。 本の最後は物の片づけ、断捨離の奨めでした。
- かずやんGT-R
- 29歳
- アトピー
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品切れで到着まで時間がかかりましたので-☆。 1日1回5分2日間やっただけだけど、お通じがものすごく良くなりました。 サイズダウンはちゃんと測ってないのでわからないです。 でも良さそうなので続けてみます。
- alpha623623
- 37歳
- アトピー
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色んな糖質料理本の中でも、この本は格安購入で来ました。糖質ダイエット食品勉強出来そうです。
- まるん117
- 25歳
- アトピー
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毎日の買い物の参考になります。 知らないことがたくさんあって勉強になりました。
- nastomo
- 33歳
- アトピー
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販売会社/発売会社:永末書店
発売年月日:2020/03/26
JAN:9784816013720