最初の P ひとりの精神分析家になること A9●人生から学ぶ ケースメント:著 220331 岩崎学術出版社 信:翻訳 山田 邦裕 松木 精神医学

★★★★★

2024-04-05

同じような軽いダンス系のDVDｎ動きにすこし飽きも出てきたところ、前から気になってたこの商品を買いました。 ダンスというよりか、筋トレできる！って感じで、特に足に効きそうです！ 動きの解説があればなぁ・・・で★３です。

• tomochan7526
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-19

何とか食い止めたい気持ちで購入しました。具体的に書かれてあり、生活習慣を見直すことができました。下がらないと思っていたクレアチニンの数値も少しですが、良くなりました。

• miniくまのプーさん
• 39歳
• アトピー
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2024-04-12

とっても わかりやすいです(*´∇｀*)重宝します♪

• oowondafuru
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-17

私はどちらかというと運動音痴です。 子供を２人生んだこともあり、３キロ太りました。 Wiifitをしていたのですが筋トレではきつく、ヨガでは物足りなくなり、購入しました。 最初はお腹に力を入れるということがあまり分からず、体操が出来ているか心配でしたが、２回目からは何となくコツをつかんで楽しくやっています。 かんたん１０分でも結構熱くなるほど代謝がよくなりました。 最近では普段からお腹に力を入れるということを意識するようになり、周りからは体が引き締まったね。と言われます。 体重はそんなに変わってないのに(笑) 肩こりが少し楽になってきたような気もするので不思議です。

• nyatta_san
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-29

祖母が脳梗塞から、軽い認知症の疑いのある症状が出た為、母に頼まれて購入しました。 私は詳しく読んでいませんが、祖母の状態を理解できるテキストだそうです。 予防や回復への対策なども載っているそうです。

• ミライザ
• 43歳
• アトピー
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2024-04-15

すぐに届きました〓まだ見てないですがこれから読んでＤＶＤ見ます〓

• 一休さん7053
• 31歳
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★★★★★

2024-03-15

自分の為に購入しましたがもし子供がアトピーで産まれてきても悪化させない自信がつきます。購入してよかったと思います。

• オジャール・マルゥ
• 39歳
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★★

2024-04-13

面白そうだったので購入。 おばあちゃんの知恵袋って感じです。 どれも試せそうです！

• hirayu0925
• 27歳
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★★★★★

2024-03-01

小さい子供がいても短時間だしそんなにきつい運動ではないのでやりやすいです。 心持ちしまってきたような気もします。

• もなもな0524
• 35歳
• アトピー
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