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販売価格：: ￥6840税込
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最新のクチコミ

★★★★★
2024-03-01

簡単にできるかなぁ〜と期待してたけど、、、結構大変かも（笑）なんとなく実践していますが、今のところ効果はありません。やっぱり、ちゃんとやらなきゃダメなんでしょうね〜（笑）

百の台

25歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-11

結構分厚くて、字が細かいので、読破には時間がかかりそうです。健康や、食品に対する知識が得られそうなので、じっくり時間をかけて読もうと思います。

よしみ4752

33歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-16

朝早く起きることは健康にも、勉強にもいいことは分かりました。ただ、実際社会で生きていくには付き合いが必要なので難しいなと思いました。でも、参考にして出来るように頑張りたいですね。

どーしよーかな

41歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★
2024-04-09

写真がおおきくて理解しやすいですなんども見て読んで役に立てています。

mimiko0811

29歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-02

CD付きでわかりやすいし続ければ効果がありそうですが、一通りやるとかなり時間が必要。『朝起きた時にやると良い』『寝る前にやると良い』自力整体があるのですが、一通りやるにはどちらも1時間はかかると思います。朝からそんな時間作れません！地道にやるしかないんでしょうが…

han-soro

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-07

ゆっくりストレッチをしてあせらずに腰痛改善が出来そうです。

chakimama99

25歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-01-19

他の本よりは分かり易く病気の説明や対処法等が書かれていてこの病気を知りたい方には良いかもしれません。ただ著者が海外の方ですので日本で実施、若しくは認可されていない話も多く読んでいて残念になる事がしばしばありました。それと重要なのは症状が十人十色の病なので一概にこの本だけで理解出来るかと言うと違うという事。この本だけに限らず当てはまる部分もあれば当てはまらない部分もある、対処法も効果のある人もいればそうでない人もいる事を念頭に入れてから読んで下さい。日本でも早く研究が進んでくれるのを切に願うばかりです。

とありご

33歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-05

とてもわかりやすく、読みやすいので一気に読んでしまいました。小さな冊子なので持ち運びもしやすく、これからも何度も読み返したいと思っています。

パラパラ2992

41歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

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★★★★★
2024-04-19

大変役に立つ本です。これほど的確に目について書かれている本は他には見当たりません価値ある一冊と思います

とおる2002

29歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-12

東京の市場目線なので他地域の人にはどうかなと思いますが、野菜の出回る時期や魚の漁場マップは便利でした。これを参考に産地偽装にだまされないように気をつけたいです。

m.2242

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-17

健康管理を出来るようになりたくて、同時に関連本を買いました。最初はこの本で良かった気がします。本のサイズを記載してください。私は薄くて、大きなＡ４サイズが希望でした。

xxxxpecoxxxx

45歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-29

体調不良なので、少しずつ健康管理を出来るように勉強しようと購入しました。本のサイズを知りたかったです。

トラ熊

33歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-15

結局本の後ろのアドレスから読破前に講習会受講しました。呼吸法と集中力とイメージ力とかいりますが、私は気に入りました。自己治癒能力アップとか興味のある方にはお勧めします。骨が移動するとかいまいち可能かわかりませんが側わん症で背骨歪んでいるからとにかく継続していく予定です。

ヨッカ3417

41歳

アトピー

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