商品の詳細
カテゴリー: | ハンドメイド>>>日用品/インテリア>>>フラワー/ガーデン |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 北海道 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
筋肉の作りは大変為になりました。物語に起承転結があり、おもしろかったです。
- 仲乗りさん
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
仲間から強要されたり、勢い・ノリで10km以上のマラソン大会にエントリーしてしまった方に最適ですね。面白い本です。本来トレーニングしないとどうしようもないのですが、この本のアイデアで使えるものはたくさんあります。ただ、値段のわりに内容が薄っぺらいですね。
- Ayamenn
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
周りから無謀だといわれているが、この本を読んで自身が沸いてきた。時には単純に考えることも大切だ。4ヶ月後にはフルマラソンにデビューするぞ。
- ぴか7693
- 38歳
- アトピー
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男の子なので、せめてかけっこくらいは一等賞を!と親バカ心で購入しました! 幼稚園年中児ですが、がむしゃらに走っていたのを、フォームを覚えさせただけで、スピードUP! おかげで運動会では一等賞が取れました!!(7人中!)
- nchibibi
- 26歳
- アトピー
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ジョギングの初心者に向けての走り方入門。 「丹田・骨盤・肩甲骨を意識せよ」とのことですが、「言うは易し」という感じで、自分自身なかなか実践できていません…。 走り方以外にも、準備運動や故障したときのフォローなども書かれていて、何度も読み返す必要のある本です。
- London eyes
- 34歳
- アトピー
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運動会が近づきこの本を片手に頑張っています。 子供もはやくなったとよろこんでいます。
- リン吉ポン
- 42歳
- アトピー
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レビューをみて購入し、この本持参でシューズ買いにいきました。 内容は、靴のことから普段のトレーニング、練習計画の立て方など網羅されており、マラソン始めるのにほかの本はいらないと思います。写真もあって見やすく、ポイントもわかりやすく書いてあって購入おすすめです。
- ipo1234
- 30歳
- アトピー
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結構、目からうろこが落ちました。 うちの子が足が遅いのは、遺伝なんだと最初から諦めていましたが・・・環境ですね。 反省しました。 今年の運動会には、間に合いませんでしたが、来年こそはドベから卒業させてあげたいです!
- はっちゃん9490
- 38歳
- アトピー
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